リフレッシュ・ハーモニー

三寒四温

2011.02.28 月曜日

(・∀・)ノ、マイです！

昨日まで暖かかったのに、今日は冷たい雨が降ってます。

でも、私はこの雨にほっとしています。それは……

花粉が少ないから(´∀｀)
4日ほど前から、花粉の勢いは凄まじく、私はくしゃみ、鼻水、咳に悩まされております(T_T)

しすぎで、右の肋間が痛いです(>_<)

アレルギーは、自己免疫力が弱ってると、強く出やすいので、睡眠、栄養、マッサージ！特にアロマテラピーがお薦め！！

で、回復をはかろうと思いまーす＼(^O^)／

皆様もお試し下さい(^O^)／

| | 08:21 | コメント (0) |

★おいしいお料理と癒しのコラボチケット販売スタート★

2011.02.25 金曜日

| スタッフやおいた | 00:57 | コメント (0) |

アローイ

2011.02.22 火曜日

フライングでこんばんは、谷ですo(^-^)o
今日はスッキリ青空で気持ち良かったですね!

さて昨夜、私は知り合いのタイ料理屋さんで、夕飯を堪能して参りました☆
久々に頂いたソムタム(青パパイヤサラダ)!
辛いッ!美味い!!止まらない!!!!!

他にもパッタイ(タイ焼そば)や、タイ海老せんを頂きつつ、オーナーとの久々の再会で話に花が咲きました(*^o^*)

お店には、本場で受けるタイ式マッサージのお店ガイドブックも置いてあり、タイに行ってみたくなりました!

ストレッチを沢山行うタイ式マッサージ、もちろんリフレッシュグループのメニューにもございます!

体験された事の無い方、是非お試し下さいね☆★

それではまた(^-^)

| | 20:22 | コメント (0) |

ディズニーランド☆

2011.02.21 月曜日

(・∀・)ノ、マイです！

昨日、私はディズニーランドに行ってきました(≧▼≦)

以前日曜日に行った時には、大混雑！ポップコーンを買うのも30分待ち！！という有様だったのですが、昨日はそれほど混んでもなく、寒くもなく、満喫できました＼(^O^)／

心配していた雨もほとんど降らず、花火まで楽しめました(*^_^*)

ディズニーランドは新しいアトラクションもでき、とても盛り上がってましたが、私が特に気になったのは…自動販売機！！

アリスのティーパーティ近くに設置されていて、時間ごとにポット口から蒸気もあがるんですよ(*^□^*)

アリスの世界が提供してくれるペットボトルも堪能してみて下さい(^O^)／

値段はやはり高めですけどね(´∀｀)

| | 08:19 | コメント (0) |

冬来たりなば、春遠からじ。

2011.02.17 木曜日

こんばんは、谷です＾＾

水曜のはずの更新が遅れてしまいましたっ。日々、時間が経つのが早いです・・

行く、逃げる、去る、と云われる１，2，３月。

立春を過ぎ、バレンタインも終わり、残すは春一番の到来。

年度末が近づき、特に忙しい時期に突入する方も多いかと思われます。

こんなときこそメンテナンス。

身体のコリをほぐし、自然治癒力を高め、残りの寒い日々を乗り切りましょう！

春は、すぐそこです＾＾

～お身体に、一足先にあたたかい春を～

リフレッシュグループスタッフ一同、お待ちしております☆

 

| | 01:33 | コメント (0) |

大江戸温泉

2011.02.14 月曜日

こんにちは(・∀・)ノ、マイです！

今回の連休は雪ばかりでしたね。
初日の金曜日、私は大江戸温泉に行ってきました(^O^)／

大江戸温泉はちょっと熱めのお湯なので（江戸っ子だから？！）、あまり長湯はできないのですが、水風呂と交互に入るのが、私は好きです(*^□^*)

また、ここの足湯は下に足つぼ石がひかれているのですが、これが痛い！！

多くの人がよけて歩く中、私は低い声と、高い声を交互に上げながら歩きました(≧▼≦)

そのかいあって、体スッキリです！

今度はもっとゆっくり行きたいでーす！！

| | 08:26 | コメント (0) |

雪ですね!

2011.02.09 水曜日

おはようございます。谷です(^.^)
すごい雪ですね!

なので、今日は徒歩で通勤です。


葛根湯を飲んで、生姜湯を持参し、内側から温め作戦決行!


もちろんカイロも貼りました(*^o^*)


こんな寒い日は、さらに筋肉をほぐして血行促進!


スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております。

| | 08:03 | コメント (0) |

猫の日

2011.02.02 水曜日

おはようございますo(^-^)o谷です。

本日は2/2、にゃあにゃあ、猫の日です(?)

私は、いつか猫を飼いたいです(*^o^*)

今は、友達の家の猫や、その辺を散歩する猫に癒されてます!

そして、リフレッシュグループの先生の施術と、美味しいご飯と、アロマオイルを入れたお風呂にも癒されてます。


皆様にも、色んな癒しの時間があると思います。

リフレッシュの施術、癒しの時間に是非ご活用下さいね☆


あい整骨院では、保険治療の方に2月限定キャンペーンを行っております!

保険+自由診療30分、
なんと合計60分が2900円!

「治療から癒しまで」


お待ちしております☆

| | 08:07 | コメント (0) |

ええじゃないか

2011.01.31 月曜日

(・∀・)ノ、マイです！
昨日富士急ハイランドに行ってきました(≧▼≦)

そして、「ええじゃないか」初体験です！
絶叫マシーンは特に苦手という訳ではないのですか、格別スゴそうだったので、ドキドキしました！

いざ、乗ってみると……

すごいです！

絶景です！！

回転です！！！

トルネードです！！！！

……というかんじでした(*^_^*)

とても、楽しかったです。待ってる間があんなに寒くなければ、もう二回位乗りたかったです＼(^O^)／

次はもう少し暖かい日に行きたいです！

| | 08:20 | コメント (0) |

みぞれ!

2011.01.25 火曜日

こんばんは、フライング更新の谷です(^w^)

先日から、ちょくちょく雨が降りますね(>_<)
冬の雨、身に染み入ります。みぞれになって降った地域もあるようで…。

こんな夜は鍋!!


青森の友人に送ってもらった、せんべい汁の南部せんべいで、あったまります!

皆様も、お風邪召されませぬ様…

| | 20:46 | コメント (0) |