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酵素断食(エンザイムファスティングダイエット)
2010.05.05 水曜日

酵素断食(エンザイムファスティングダイエット)にチャレンジしました!

ダイエット前(お腹が出て、恥ずかしいですが・・・)

 ダイエット前(正面)   ダイエット前(横)

ダイエット後 10日間で -5kg  現在、体脂肪7%です。       ↓ 大胸筋を意識してみました

 ダイエット前2   ダイエット後(横)   ダイエット後

★ダイエットコース 酵素断食3日+1週間のトレーニング=10日間ダイエット★

私 院長が担当でご指導いたします。興味のある方はコメントを入れてください。

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